Houten rasterbril

Steeds meer mensen bezig met Natuurlijk Zien

Natuurlijk Zien wordt steeds populairder. In navolging van biologisch en gezond eten, beginnen mensen ook op bewustere wijze met hun ogen om te gaan. Door de technologische ontwikkelingen zijn we steeds meer gekluisterd aan telefoon, computer televisie en tablet. Hierdoor raken we met zijn allen in rap tempo bijziend. Door een grotere bewustwording over dit probleem gaan veel mensen zelf[…]Lees verder

Gepost op

Knipperen voor ontspanning

Je ogen hebben altijd baat bij tijdige rust. Wanneer je ogen perfect gezond zijn zullen ze regelmatig rusten door zich (bijna automatisch) voor korte of langere tijd te sluiten. Het snel openen en sluiten van de ogen heet knipperen. Dit is een zeer belangrijke bezigheid. Wanneer je gedurende een minuut je ogen ervan weerhoud zul je merken dat je zicht[…]Lees verder

Gepost op
test met snellen leeskaart

Beter zien door je bril niet te dragen

Dr. Bates was lang geleden als bezig op allerlei manieren te testen welke invloeden een bril op het zicht heeft, en hoe je het zicht (op een natuurlijke wijze) kunt verbeteren. Doormiddel van een simpele demonstratie met behulp van de een (Snellen) leeskaart, toont hij aan dat je beter ziet naarmate je je bril langer niet draagt. De demonstratie Ga[…]Lees verder

Gepost op

Staar jij je blind?

Ken jij het spreekwoord: ‘Zich blind staren op’? Waarschijnlijk heb je er weleens van gehoord. Wat een waarheid met betrekking tot het zicht zit er in dit spreekwoord. Dit geldt zowel voor de letterlijke als figuurlijke betekenis. Betrap jij jezelf er weleens op dat je voor je uit zit te staren? In dit artikel vertel ik je meer over staren.[…]Lees verder

Gepost op

Droge ogen. Wat kun je er tegen doen?

Droge ogen, iedereen heeft er wel eens een keer last van. Toch zijn er een heel aantal dingen die je er tegen kunt doen. Het gaat met name om voorzorgsmaatregelen die je kunt treffen om te voorkomen dat je droge ogen krijgt. Droge ogen zijn een probleem van nu Gedurende zijn onderzoek schrijft dr. Bates nooit over droge ogen. Hoe[…]Lees verder

Gepost op

Geef je ogen rust

Er zijn een heleboel manieren en oogoefeningen die je kunt doen om je zicht te verbeteren of om klachten te verminderen. Uiteindelijk komt is grootste deel van deze methodes simpel weg een manier om je ogen rust te geven. Rust zorgt voor verlichting en helderder zicht. Je ogen rust geven gaat bij iedereen anders Geen paar ogen is het zelfde.[…]Lees verder

Gepost op

Gastblogs door Kim van der Hoeven van De toekomst voor OGEN

Onlangs heeft Jesse Huisman mij gevraagd of ik een gastblog voor zijn website wil gaan schrijven. Dit lijkt mij hartstikke leuk om te doen en hier is dan mijn eerste gastblog. Voorstellen Graag wil ik mezelf even aan jou voorstellen. Ik ben Kim van der Hoeven, coach en ervaringsdeskundige op het gebied van het verbeteren van je gezichtsvermogen op een[…]Lees verder

Gepost op

Is het gebruik van een tablet slecht voor je ogen?

Veel ourders vragen zich af of het wel wenselijk is dat kinderen (te veel) gebruik maken van digitale apparaten. Het gebruik van tablets door kinderen is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Waar in 2012 nog ongeveer 1 op de 8 kinderen tot 7 jaar geregeld op een tablet speelde, blijkt uit onderzoek van Iene Miene Media dat in 2013 al[…]Lees verder

Gepost op

Ontspannen door te palmeren

Het palmeren van je ogen is een hele simpele en efficiĆ«nte manier om je ogen te ontspannen. Palmeren doe je door je ogen te sluiten en dan de gesloten ogen te bedekken met je handpalm (hier komt het woord palmeren ook vandaan). Wanneer je wilt weten hoe je dit moet doen, kijk dan op de pagina over palmeren. Waarvoor dient[…]Lees verder

Gepost op