Voeding voor de ogen: Collageen

Voeding voor de ogen: Collageen We hongeren onze ogen uit, doordat we niet de juiste voedingsstoffen binnen krijgen. Gezonde voeding is een belangrijke pijler van de VolZicht methode.  Vandaag ontvang je de tweede deel over de drie belangrijke...

Voeding voor de Ogen: Levertraan

Voeding voor de Ogen: Levertraan Mijn zicht is verbeterd sinds ik 2 jaar geleden begonnen ben met het nemen van 2 eetlepels levertraan per dag en ik mijn rasterbril gebruik in plaats van mijn gewone leesbril.  Gezonde voeding is een belangrijke pijler om beter te...

Groene soep voor je ogen

Er zijn verschillende soorten voeding die goed zijn voor je ogen. Althans, voornamelijk goed voor je lichaam en daarmee goed voor je ogen. Een gezonde levensstijl helpt bij het in stand houden van goed zicht. Dit recept is een mengeling van een koude soep en een...

Alternatieve superfoods

Dat een gezonde leefstijl invloed heeft op je zicht is geen nieuws. Gezond eten werkt door in je gehele lichaam en je ogen zicht is afhankelijk van meer dan alleen je ogen. Zo is een goede bloedtoevoer en voldoende rust minstens zo belangrijk als het op de juiste...