door Alfons | Oogoefeningen |
Een vraag die ik vaak hoor is: “Helpt het echt om te palmeren als ik mijn ogen wil ontspannen?”. Palmeren wordt over het algemeen gezien als één van de meest doeltreffende manieren om je ogen te ontspannen, en op basis daarvan je zicht te verbeteren. Ieder...
door Alfons | Oogoefeningen |
Het begrip Oogyoga is relatief nieuw. De oefeningen die je tijdens oogyoga doet zijn echter niet nieuw. Door de populariteit van “normale yoga” is yoga voor de ogen ook steeds populairder geworden. Dit is een goeie ontwikkeling, want het bestaat...
door Alfons | Oogproblemen en hulpmiddelen |
Wanneer je oogproblemen hebt zijn er verschillende hulpmiddelen die je kunnen helpen om beter te zien. Niet al deze hulpmiddelen zijn bevorderlijk voor je zicht de manier waarop je kijkt. Het is daarom van groot belang om te leren welke hulpmiddelen geschikt zijn in...
door Alfons | Bates methode |
Natuurlijk Zien wordt steeds populairder. In navolging van biologisch en gezond eten, beginnen mensen ook op bewustere wijze met hun ogen om te gaan. Door de technologische ontwikkelingen zijn we steeds meer gekluisterd aan telefoon, computer televisie en tablet....
